Tienes varios modelos delante, cada uno con una potencia distinta, y no sabes cuál es el tuyo. Te da miedo quedarte corto y sudar en pleno agosto alicantino, pero también pasarte, pagar de más y que el recibo de la luz te dé un susto. Respira: calcular cuántas frigorías por m2 necesitas es más sencillo de lo que parece.
El error más caro no es quedarse corto, es comprar un equipo enorme «por si acaso». Vamos a evitártelo con un cálculo realista y con precios de 2026, para que sepas exactamente qué vas a pagar.
Cuántas frigorías por m2 necesitas de verdad
La regla que usan los instaladores es sencilla: entre 100 y 130 frigorías por cada metro cuadrado. En Alicante, con el sol que pega y los veranos largos, conviene tirar hacia la parte alta de esa horquilla.
Multiplica los metros de la habitación por 130 y tendrás una cifra de partida fiable. Es la base; luego la ajustas según cómo sea tu vivienda y hacia dónde mire.
Un ejemplo con números claros
Un dormitorio de 20 m² necesita entre 2.000 y 2.600 frigorías, así que un split de 2.500 te encaja de sobra. Para un salón de 30 m², la cuenta sube a 3.000-3.900 frigorías: ahí ya hablas de un equipo de 3.500 o 4.000.
Si tienes que enfriar dos estancias muy separadas, casi siempre sale mejor un equipo por zona que uno gigante intentando llegar a todo.
Qué factores suben las frigorías por m2
El cálculo base cambia según tu casa. La orientación pesa mucho: una estancia a poniente o al sur, con sol de tarde, pide subir hasta las 130 frigorías por metro. Si además tienes ventanales grandes sin toldo, súmale un poco más.
La última planta y los bajo cubierta acumulan calor por el tejado, así que también necesitan más potencia. Y cuenta las personas y los aparatos: una cocina abierta o un salón donde os juntáis cinco añaden carga térmica real.
Qué pasa si te pasas de frigorías
Este es el error del que casi nadie te avisa. Un split sobredimensionado no enfría mejor: enfría a golpes. Alcanza la temperatura muy rápido, se apaga, vuelve a arrancar… y ese ciclado constante gasta más luz.
Además, al trabajar poco tiempo seguido no seca bien el aire, así que la habitación se queda fresca pero húmeda, con esa sensación pegajosa. Por eso acertar con el tamaño importa tanto como la marca.
Cuánto cuesta el equipo según las frigorías
Con la potencia clara, ya puedes mirar precios reales de 2026. Un equipo de 2.500 frigorías con instalación básica ronda los 600-900 €, suficiente para un dormitorio.
Para un salón, un split de 3.000 frigorías instalado en España se mueve entre 850 y 1.200 €, según los metros de tubería y la dificultad de la obra. Si quieres afinar el presupuesto para tu caso, mira las opciones de aire acondicionado en Alicante antes de decidir.
Y no te olvides de lo que viene después de la compra: el gasto mensual. Antes de elegir modelo, echa un ojo a cuánto ronda el consumo del aire acondicionado al mes, porque un equipo bien dimensionado también te ahorra en cada factura de verano.
Preguntas frecuentes sobre las frigorías por m2
¿Cuántas frigorías necesito para 30 m2?
Para 30 m² necesitas entre 3.000 y 3.900 frigorías, según la orientación y el sol que reciba. Un split de 3.500 frigorías cubre bien un salón de ese tamaño en Alicante. Si da mucho el sol de poniente, tira hacia las 4.000.
¿Es mejor pasarse o quedarse corto de frigorías?
Ni una cosa ni la otra. Pasarte hace que el equipo cicle, gaste más y deje humedad; quedarte corto lo obliga a trabajar al máximo sin llegar. Acierta con el cálculo de 100-130 frigorías por metro y ajusta según tu vivienda.
¿Cuántos m2 enfría un split de 3.000 frigorías?
Un split de 3.000 frigorías enfría con holgura una estancia de entre 23 y 30 m² en condiciones normales. Si la habitación está muy expuesta al sol o tiene techos altos, cuenta con el margen bajo de esa cifra.
¿Las frigorías y los vatios son lo mismo?
No, pero se relacionan. Una frigoría equivale a unos 1,163 vatios de frío. Si la ficha del equipo viene en kW, multiplica por 860 para pasarlo a frigorías y compararlo con tu cálculo por metro cuadrado.
¿El tamaño del equipo cambia el consumo?
Sí, y mucho. Un equipo bien dimensionado trabaja de forma estable y gasta menos. Puedes ver cifras concretas en la guía del consumo del aire acondicionado al mes y comparar antes de comprar.
Elegir bien las frigorías es la diferencia entre un verano fresco y tranquilo y una factura que te amarga agosto. Ya tienes la fórmula y los precios; ahora toca aplicarlo a tu casa. Cuéntanos los metros y la orientación de tu estancia y te ayudamos a elegir el equipo que de verdad te encaja.